martes, 18 de mayo de 2010

Enamoramiento

Cuando alguien es intensamente atraído por otra persona de inmediato piensa que está enamorado y utiliza la palabra amor para definir esos sentimientos, es un error en el que se cae fácilmente ya que pocos conocen la diferencia entre amor y enamoramiento.


En el enamoramiento se borra la objetividad, los defectos no existen y alguien común pasa a ser visto como el más chispeante, gracioso, vivaz, inteligente, brillante, hermoso, sincero, honesto y una lista interminable de atributos imaginarios.



Por diversas causas de pronto ese hombre o esa mujer pasa a ser el eje en torno al cual girará la vida del enamorado y mientras le dure el embelezamiento no tendrá ojos para más nadie.


Síntomas del enamoramiento

  • Se tiene como único pensamiento a la persona por la cual siente atracción, el resto del mundo desaparece totalmente.



  • Cuando se está frente a la persona en cuestión se produce rubor, sudoración, taquicardia y las pupilas se dilatan, el solo hecho de oir el nombre puede provocar sensaciones similares.



  • Se pierde la noción de las propias necesidades, no siente hambre, sed, frío, calor o sueño y puede pasar horas al lado del objeto de sus deseos simplemente mirándolo o escuchando su voz.



  • La realidad queda distorsionada a tal punto que solo se ve lo que se quiere ver aunque delante de los ojos se presente todo lo contrario.



  • El efecto del enamoramiento lleva a querer complacer a la otra persona y todo es poco para brindarle y satisfacer sus gustos.



  • El desmedido interés por impresionar no se limita sólo a invertir en regalos e invitaciones, sino también en si mismo ya que para verse bien puede cambiar su vestuario y adoptar hábitos que exceden sus posibilidades económicas llegando a contraer deudas que luego traerán serios problemas.



  • Se tiene una falsa sensación de grandeza, se siente omnipotente, seguro de mismo y totalmente capaz de llevarse el mundo por delante, no hay lugar para los pensamientos racionales, toda su mente está dirigida hacia la conquista realizada o por realizar.



  • Se produce una euforia desmesurada, una felicidad constante por lo que es común tener una sonrisa permanente en los labios o reír a carcajadas ante cualquier tontería.



  • Se cambian los comportamientos habituales y se imitan los de la otra persona, en casos extremos se puede adoptar hasta los gestos y la forma de hablar del otro.

La Influencia de la Música en la Sexualidad


A quien no le sucede que al oir determinada canción le vienen a la memoria recuerdos de momentos pasados y vuelve a revivir emociones y sensaciones relacionadas con ese tema.

Ese es el poder que ejerce la música, el de ir directamente a nuestro interior produciendo determinadas sensaciones que quedarán grabadas en el cerebro y se activarán cada vez que se escuche el mismo sonido.

Como actúa la música sobre nuestros sentidos
Las emociones que nos produce la música son tan variadas que podríamos pasar por toda una gama de cambios emocionales simplemente con escuchar durante una hora fragmentos de diferentes músicas.

Piensen en como nos hemos sentido escuchando música, eufóricos, felices, enamorados, románticos, melancólicos, tristes, destrozados, enojados, furiosos…


jueves, 13 de mayo de 2010

Anticonceptivos: ¿Cuál me conviene usar?


El tipo de relación que mantienes es un importante factor a tener en cuenta a la hora de seleccionar el método anticonceptivo que más te puede convenir para disfrutar de las relaciones sexuales en libertad y sin preocupaciones.

Los métodos de barrera
Además de evitar el embarazo, este tipo de anticonceptivos son los únicos que también protegen contra el sida y otras enfermedades de transmisión sexual, por lo que son los más recomendables para encuentros sexuales esporádicos.
El preservativo masculino es uno de los más conocidos: es una funda de látex o poliuretano que se coloca en el pene durante la erección y siempre antes de la penetración. Este es el método más efectivo y seguro si se usa correctamente y se verifica su buen estado.
El preservativo femenino es también una funda de plástico o de látex que se coloca dentro de la vagina antes de la penetración. También es un método muy seguro cuando se usa correctamente.

Métodos hormonales
Los anticonceptivos hormonales no protegen contra las enfermedades de transmisión sexual. Para prevenirlas se debe usar además el preservativo (el llamado doble metodo), por ello, este método es más aconsejable en relaciones estables para prevenir únicamente contra un embarazo no deseado.
Se trata de preparados que contienen hormonas similares a las que producen los ovarios e impiden la ovulación y por tanto, el embarazo. Siempre deben tomarse bajo supervisión médica y se venden exclusivamente con receta ya que para algunas situaciones puede estar contraindicado.
Los métodos hormonales más usuales son:
- La Pildora: son comprimidos orales que suelen presentar en tabletas de 28 píldoras, de las cuales 21 contienen dosis de hormonas y las otras 7 son placebo (pastillas sin ningún efecto, que se toman como recuerdo, por lo que son opcionales). Al día siguiente de acabar una tableta debe empezarse una nueva.
- El parche anticonceptivo: una pequeña lámina de plástico que se pega sobre la piel (hombro, torso, nalgas, abdomen) y libera hormonas que se distribuyen a través del torrente sanguíneo. Cada parche tiene eficacia durante una semana, por lo que durante un ciclo se usan tres parches (uno por semana) y en la cuarta semana se descansa.
- El Anillo Vaginal: es un anillo de plástico flexible que se coloca directamente en la vagina, donde libera las hormonas anticonceptivas. Se deja puesto durante tres semanas seguidas y en la cuarta se retira.
- El implante anticonceptivo: es una varilla de plástico flexible que se pone debajo de la piel y libera hormonas anticonceptivas lentamente. Ofrece protección entre tres y cinco años.
- La inyección anticonceptiva se administra por vía intramuscular una sola vez al mes.

Dispositivo intrauterino (DIU)
Se trata de un pequeño aparato en forma de T que puede ser de plástico o metal, se colocan por un profesional directamente en el útero y dependiendo de los modelos tienen efectividad entre tres a cinco años, por lo que se indica para mujeres que no desean tener hijos durante estos periodos de tiempo.

Métodos quirúrgicos
Son también denominados definitivos o irreversibles y se realizan mediante una pequeña intervención de cirugía, por lo que son lo más indicados para quienes ya no desean tener hijos.


martes, 11 de mayo de 2010

Metodo Anticonceptivo Natural


Este metodo consiste en identificar cuales son los dias en los que el ovario esta ovulando. para esto necesitas tener un periodo controlado y llevar un calendario con los dias que dura tu periodo menstrual. Los espermatozoides pueden permanecer vivos 5 dias y un ovulo 24 horas, si tienes relaciones 5 dias antes de que empiezes a ovular, y los espermatozoides aun estan vivos, podrias quedar embarazada, por esto es mejor que te abstengas de tener relaciones durante el periodo fertil.


Como saber cuando se esta ovulando?
La ovulacion se puede detectar por metodos como:
a) observación de la temperatura basal. La hormona progesterona aumenta la temperatura del cuerpo alrededor de .2°C a .5ºC al inicio de de la etapa post-ovulatoria infértil y la mantiene elevada hasta su siguiente período.Este aumento en la temperatura justo al momento de despertar, nos confirma que la ovulación ya se ha dado.
Para medir esta temperatura el termometro digital es el mas adecuado, y la temperatura se puede tomar de estas formas:
Oral: Se coloca debajo de la lengua la punta plateada del termómetro y con los labios cerrados.
Vaginal: El termómetro se inserta dentro de la vagina.
El aumento se da bruscamente y la temperatura se mantiene en el nivel alto todos los días hasta justo antes del siguiente período. El primer día de temperatura baja (después de la fase de temperatura alta) es el indicador del primer día de menstruación.
b)cambios en el moco cervical (éste se torna transparente y filante)


Cuan efectivo es el metodo anticonceptivo natural?
Si una mujer sigue las instrucciones siempre, el metodo sera efectivo un 91-98%, lo que quiere decir que 2 de 100 mujeres podrian quedar embarazadas en 1 año.


Como sucede un embarazo ...?

Seguramente muchas de nosotras nos hemos preguntado esto y no siempre obtenemos una respuesta totalmente satisfactoria, este video puede aclarar varias de nuestras dudas como mujeres, y porque no a ellos tambien como hombres...

Fantasias sexuales



Las fantasías sexuales, son producto de nuestra imaginación, suelen iniciarse en la infancia y van evolucionando durante la adolescencia hasta la edad adulta, - desde ideas románticas, sensuales o radicalmente sexuales-.
Suelen basarse en experiencias reales, o bien nutrirse de otras fuentes. Pueden reflejar situaciones que hemos experimentado, otras son simplemente inventadas, algunas desearíamos llevarlas a la realidad, y otras que siempre estarán en nuestra imaginación.
Algunas fantasías son placenteras, otras excitantes y otras nos pueden resultar inadecuadas; todo depende de la interpretación que les demos y de los sentimientos que nos provoquen.
Muchas personas se sienten incómodas con sus propias fantasías, interfiriendo en su capacidad para disfrutar de la sexualidad. Pueden provocar vergüenza, preocupación o repugnancia; pero a la mayor parte de las personas les suelen resultar divertidas. Si pudiéramos analizarlas, nos daríamos cuenta, que no dejan de ser fantasías y de que podemos cambiarlas si no nos satisfacen.

Sabias que ...?




La sexualidad humana es el don que Dios le ha dado a los esposos para establecer una comunicación íntima entre ellos y a partir del amor que se profesan, dar vida. Así pues, la sexualidad es un todo, un conjunto de expresiones integrales que se complementan entre sí, por tanto, la sexualidad no se limita a la genitalidad, abarca un espectro mucho más amplio.